250 gramas de delícias do mar
1 cenoura ralada
1 ovo cozido
200 gramas de maionese light
6 fatias de Panrico sem côdea
1 Folha de alface
Chocolate para barrar
Uma banana pequena
Ovo
Pão ralado
Canela em pó
Corte algumas delícias do mar e pique-as na picadora. Junte de seguida uma cenoura ralada e misture bem. Coza previamente um ovo e separe a gema da clara. Junte a gema ao preparado de delícias do mar, e mexa com um garfo. Pique finamente a clara e junte também a este preparado. Adicione um pouco de maionese light e misture tudo muito bem.
Disponha algumas fatias de Panrico sem côdea, de modo a formarem um quadrado.Com ajuda de um rolo da massa espalme as fatias. De seguida, coloque a pasta de delícias do mar e algumas folhas de alface. Enrole, corte às fatias, sirva com molho de iogurte.
Para completar: Rolinhos recheados com banana e chocolate.
Espalme uma fatia de Panrico sem côdea com ajuda de um rolo, barre com um pouco de chocolate e por cima coloque uma banana. Enrole o pão de forma, passe por ovo e pão ralado e frite. Decore com canela.
Bom Apetite!
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